AW: Vitamin D3
Mein Frauenarzt hat mir dringend geraten, den Vitamin-D-Spiegel bestimmen zu lassen. Ergebnis: 16,1 - also mittelschwerer Vitamin-D-Mangel. Aber die Tabletten muss ich trotzdem selbst zahlen (2 Wochen lang jeden Tag eine, dann 1 x pro Woche eine) und die Laborkosten auch.
Sonst soll ich nichts nehmen, das wäre kontraproduktiv. Aber calciumreiches Mineralwasser soll ich trinken.
Am 10.12. gehe ich noch zur Knochendichtemessung.
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