[Bettina_Frbg]

Liebe(r) bsm,
auch mein Pa ist vor 8 Monaten gestorben, Speiseröhrenkrebs.
Und, wie Annette schreibt, es ist so als ob´s erst gestern war.
Ich vermisse ihn auch ganz ganz arg, aber bin froh das er nicht mehr leiden muß. Ich frag meinen Pa immer noch ganz oft um Rat oder erzähl ihm was, einfach so in mir drin, und ich weiß das er mir antwortet. Wenn ich mir nur vorstelle: was hätte er jetzt dazu gesagt wenn er noch da wäre.
Ich denke das unsere Väter unser ganzes Leben bei uns sein werden, uns begleiten, uns helfen.
Ich habe letzte Woche in einem Buch einen sehr guten Rat gelesen:

Für alle Gefühle: nimm dir Zeit. Wenn du weinen willst, wein;
wenn du dich selbst bemitleiden willst, tu´s; wenn du wütend bist: sei wütend;
Aber sag dir dann auch wieder: so jetzt war ich ganz traurig, etc. jetzt ist´s erst mal wieder gut.

Ich hab für mich gemerkt das es mir sehr hilft diese Gefühle für gut zu empfinden, sie nicht wegschieben will. Du darfst traurig sein, vermissen, etc. So lange und so fest du willst. Aber du darfst auch dabei lachen.
Denk daran was unsere Väter gekämpft haben. Wir sind ihre Kinder.
Du schaffst es!!!!
Ich wünsch dir viel Kraft!!!!!!
Liebe Grüße
Bettina