AW: Brustkrebs und Sport
Hallo,
@carlen: ich bin inzwischen in dem Wellnesshotel angekommen. War auch schon Schwimmen und bei der Aquagymnastik. Bin in der dritten Woche der 2. FEC und die Blutwerte sind sehr gut.
Habe auch schon vorsichtig Dampfbad und Biosauna ausprobiert. Ging wunderbar.
Toll finde ich hier, dass ich verschiedene Sport und Gymnastiksachen ausprobieren kann.
War schon in Yoga, Pilates, heute gehe ich in Tai Chi. Zen Meditation wird auch angeboten, mal schauen ob ich das zeitlich schaffe. Das Wetter hier ist so toll, Sonne, blauer Himmel, da gehe ich viel raus, mache kleine Bergwanderungen.
Ich geniese den Aufenthalt sehr. Aber es ist halt auch total bequem hier, sich sportlich zu betätigen, Fitnessraum gibts natürlich auch noch.
Ich grüße euch alle recht herzlich und schicke ein paar Sonnenstrahlen zu euch
Namaste
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