AW: Wo sind die Österreicher?
huhu gabi!
vier OPs in so kurzer zeit - schnauf, da hast du einiges hinter dir.
wie alt bist du?
ja, mir haben die übungen total geholfen. bin recht konsequent, zweimal täglich so 15 minuten war minimum. erst mit der BK diagnose hab ich aufgehört. mache seither aber viel sport, also viermal die woche eine stunde ist jetzt mein minimum. hilft mir sehr, auch seelisch, den stress zu verarbeiten.
raucht ihr jetzt nicht, hast du auch geraucht?
schönen sonntag
s.
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seit 2005 bin ich ein angsthase 
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