Hallo Ihr Lieben,
erstmal muß ich "zu meiner eigenen Dummheit" gestehen, daß ich im Moment
absolut kein Interesse habe über Normwerte, Empfehlungen etc. im Netz
zu lesen, habe mich entschieden dem Arzt meines Vertrauens anzunehmen,
und nicht mehr jeden Beipackzettel zu lesen, das macht mich enfach nur
noch unsicher und das möchte ich jetzt nicht mehr.
Meine Hausärztin habe mir empfohlen jeden tag 100 mg Selen und ca. alle
2 Wochen vorallem im Winter eine Kapsel Dekristol 20.000 zu nehmen.
dazu alle 2 Tage eine Brausetablette Calcium Sandoz und die Mistel und
so halte ich das jetzt.
Ein Blutwert wurde noch nie gemacht diesbezüglich, diese ganzen Norm-
werte ändern sich 1. ständig und 2. beziehen sie sich auf die Allgemeinheit
der Menschen.
Ich bevorzuge eine individuelle Behandlung, die auf mich passt und im Netz
steht halt leider oft allgemeine Dinge.
Aber das muß jeder selbst entscheiden. Laßt Euch nicht durcheinander
bringen.
Alles Liebe
PS: ich habe die Medis zwar zuzahlen müssen, aber die Krankenkasse hat
auch einen Teil der Kosten getragen.
PPS: letztens hab ich sogar Werbung von Fruchtzwergen gesehen, da wäre
ja wohl auch viel Vit.D und Calcium drin.
